Menopoz Uzmanı

Sık görülen belirtiler arasında ateş basmaları, gece terlemeleri, uyku bozukluğu, ruh hali değişiklikleri, vajinal kuruluk, cinsel istek azalması, eklem ağrıları ve idrar yolu belirtileri yer alır. Belirtilerin şiddeti ve süresi kişiden kişiye büyük farklılık gösterir; genellikle 4-7 yıl sürer, ancak daha uzun sürebilir.

Perimenopoz, son adet öncesindeki geçiş dönemini ifade eder ve genellikle 40'lı yaşların ortasında başlar. Bu süreçte adetler düzensizleşir ve menopoz belirtileri ortaya çıkmaya başlar. Ortalama 4 yıl sürer. Son adetten 12 ay sonrasına gelindiğinde perimenopoz sona erer ve menopoz başlamış kabul edilir.

HRT, menopoz sırasında azalan östrojeni (ve rahmi olan kadınlarda progesteronu) yerine koyar. Günümüzde kullanılan transdermal formlar (yama, jel), eski nesil oral tabletlere kıyasla daha düşük risk taşır. HRT, ateş basmalarını belirgin biçimde azaltır, uyku kalitesini iyileştirir, kemik yoğunluğunu korur ve çoğu kadın için yaşam kalitesini artırır.

HRT; östrojen reseptörü pozitif meme kanseri öyküsü olan, kontrolsüz pıhtılaşma bozukluğu bulunan, aktif karaciğer hastalığı ya da nedeni açıklanamayan vajinal kanaması olan kadınlar için uygun değildir. Herhangi bir HRT reçetesi yazılmadan önce kapsamlı bir değerlendirme yapılır.

Evet. Hormonal olmayan seçenekler arasında ateş basmalarına yönelik bazı antidepresanlar (SSRI/SNRI), lokal kuruluğa yönelik ve sistemik emilimi çok düşük olan vajinal östrojen uygulaması, yaşam tarzı değişiklikleri ve tamamlayıcı yaklaşımlar yer alır. En uygun seçenek, kişinin belirtilerine, sağlık geçmişine ve tercihlerine göre belirlenir.